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Programme Dirigeant
Programme individuel d'un an pour l'entrepreneur. Suivi 1-1, plan personnalisé, ajustements trimestriels. Pour celui qui pousse trop fort et qui veut continuer longtemps.
Setup—puis 3 000 $/an
Programme annuel · Entrepreneurs & équipes
Tes équipes sont ton plus gros actif. Donne-leur les outils pour le rester.
Programme structuré de kinésiologie cognitive pour dirigeants exigeants. Gestion mentale, émotionnelle et de la fatigue — sans wellness flou, sans promesses miraculeuses. Juste la science et 16 ans de pratique.
Trois manières de travailler ensemble
Programmes structurés
Selon ton rôle et ton équipe, on choisit le format qui s'intègre dans ton quotidien sans le bouleverser.
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Programme Équipe
Programme annuel pour ton équipe (3 à 15 personnes). Évaluation initiale collective, suivis individuels, ateliers de groupe trimestriels. Tarif sur mesure selon la taille.
SetupSur devispuis à partir de 8 000 $/an
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Évaluation Initiale
Pour celui qui n'est pas encore prêt à s'engager. Une évaluation cognitive complète + un rapport personnalisé + recommandations. Permet de voir si on est fait pour travailler ensemble.
Setup450 $puis session unique
Qui on est
À propos
Kinelite, c'est 16 ans de pratique en kinésiologie au service de la performance humaine. Au fil des années, on a accompagné plus de 300 personnes — athlètes, dirigeants, équipes — et on a vu un point commun chez les meilleurs : ils savent qu'investir dans leur capacité cognitive n'est pas un luxe, c'est une condition.
Notre approche niche pour entrepreneurs est née d'un constat simple : les programmes de bien-être corporatif standards ne fonctionnent pas pour les leaders à haute charge mentale. Il faut quelque chose de plus rigoureux, plus scientifique, et qui s'intègre dans le rythme d'une vie de dirigeant — pas qui le contredit.
Pas de raccourcis, pas de promesses vagues. Juste un programme structuré, livré avec rigueur, par une équipe qui sait ce qu'elle fait depuis 2010.
Comment ça se passe
Notre processus
Le programme s'étire sur 12 mois pour ancrer les changements. Voici les 4 phases.
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Évaluation initiale (semaine 1-2)
Bilan complet : cognitif, émotionnel, fatigue, sommeil, charge décisionnelle. Identification des leviers les plus actionnables pour ton profil et ton contexte.
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Plan personnalisé (semaine 3)
On co-construit ton plan annuel : objectifs précis, indicateurs mesurables, fréquence de suivi. Pas de plan générique — chaque programme est unique.
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Mise en œuvre encadrée (mois 2-12)
Suivis 1-1 réguliers, ajustements en continu, accès direct à ton kinésiologue. Tu as un partenaire dédié, pas un coach occasionnel.
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Bilan trimestriel + recalibrage
Tous les 3 mois, revue formelle des indicateurs et recalibrage du plan. À la fin de l'année, tu sais exactement ce qui a marché et où aller ensuite.
Questions fréquentes
FAQ
Les questions les plus fréquentes des entrepreneurs avant de commencer.
C'est différent d'un coach de vie ou d'un thérapeute ?
Très différent. La kinésiologie est une science du mouvement et de la performance physique-mentale, encadrée et reconnue. On travaille sur des indicateurs mesurables : charge cognitive, qualité du sommeil, marqueurs de stress, capacité de récupération. Pas de discours psychologique flou — du protocole structuré et de la science.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Les premiers gains de récupération et de gestion énergétique apparaissent dès les 4-6 premières semaines. Les transformations cognitives plus profondes (gestion émotionnelle, prise de décision sous pression) demandent 4-6 mois d'engagement constant. C'est pour ça qu'on travaille sur 12 mois — les changements profonds prennent du temps.
Mon équipe est dispersée géographiquement, c'est faisable ?
Oui. Les évaluations initiales se font en personne (Québec ou déplacement selon entente). Les suivis mensuels se font en visio sur une plateforme dédiée. Les ateliers trimestriels se font soit en personne (formats intensifs d'une journée) soit en virtuel.
Mon assurance collective couvre-t-elle ce programme ?
Selon ton assureur, oui — la kinésiologie est couverte par la majorité des plans collectifs au Québec. On te fournit toute la documentation nécessaire pour les réclamations. Le programme Dirigeant peut souvent être passé en partie en frais de représentation déductibles.
Pourquoi 12 mois et pas un format plus court ?
Parce que les changements cognitifs durables exigent du temps. Un programme de 3 mois donne un boost temporaire qui s'efface. 12 mois permet d'ancrer les nouveaux patterns dans le quotidien, à travers les variations saisonnières, les pics de stress, les vacances. C'est le format minimum pour un vrai impact mesurable.
Et si ça ne marche pas pour moi ?
Après 90 jours, si tu sens que le programme ne génère pas de valeur tangible pour toi, on arrête et on rembourse les mois restants au prorata. Aucune pénalité, aucune négociation. On veut des clients qui voient des résultats, pas des engagements forcés.
Premier pas
Réserver un appel découverte
30 minutes au téléphone pour évaluer si le programme te convient. Aucun engagement, aucune pression. Si on n'est pas un fit, on te le dit.